rabjee বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত আনন্দের উৎস — চাপের নয়। আমরা আপনার সুস্বাস্থ্য ও মানসিক শান্তিকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দিই এবং নিরাপদ গেমিং নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
rabjee প্ল্যাটফর্ম শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য। অপ্রাপ্তবয়স্কদের গেমিং থেকে দূরে রাখা আমাদের সামাজিক দায়িত্ব।
নিবন্ধনের সময় আমরা বয়স যাচাই করি। জাতীয় পরিচয়পত্র বা পাসপোর্টের মাধ্যমে বয়স নিশ্চিত না হলে অ্যাকাউন্ট সক্রিয় করা হয় না। যদি কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছেন বলে আমাদের সন্দেহ হয়, তাহলে আমরা তাৎক্ষণিকভাবে সেই অ্যাকাউন্ট স্থগিত করি।
অভিভাবকদের প্রতি আমাদের অনুরোধ — আপনার ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করুন যাতে শিশুরা গেমিং সাইটে প্রবেশ করতে না পারে। আপনার লগইন তথ্য সবসময় গোপন রাখুন।
rabjee আপনাকে নিজের গেমিং অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু কার্যকর টুল প্রদান করে। এই টুলগুলো ব্যবহার করে আপনি নিজেই আপনার গেমিং সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন।
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিনের জন্য অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বন্ধ রাখুন। টাইম-আউট চলাকালীন লগইন করা সম্ভব হবে না। এই সময়ে মানসিক বিশ্রাম নিন।
৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ করুন। সেলফ-এক্সক্লুশন চলাকালীন নতুন অ্যাকাউন্ট খোলার চেষ্টা করলেও তা বাতিল হয়ে যাবে।
নির্দিষ্ট সময় পর পর স্ক্রিনে বিজ্ঞপ্তি পান — কতক্ষণ খেলছেন, কত টাকা ব্যয় হয়েছে। এই অনুস্মারক আপনাকে সচেতন রাখবে।
গেমিং যখন বিনোদন থেকে সমস্যায় পরিণত হয়, তখন কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন — যদি বেশিরভাগের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার সময় এসেছে।
আপনি কি পরিকল্পনার চেয়ে বেশি সময় বা অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করছেন?
গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করলে কি অস্থিরতা বা বিরক্তি অনুভব করেন?
পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং লুকিয়ে রাখছেন?
ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি বাজি ধরছেন?
গেমিংয়ের কারণে কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে সমস্যা হচ্ছে?
গেমিংয়ের জন্য ঋণ করছেন বা সঞ্চয় ভাঙছেন?
যদি উপরের যেকোনো প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে দয়া করে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন। সাহায্য চাওয়া সাহসিকতার লক্ষণ — দুর্বলতার নয়।
rabjee-তে আনন্দদায়ক ও নিরাপদ অভিজ্ঞতার জন্য নিচের পরামর্শগুলো মেনে চলুন:
গেমিং সমস্যা হয়ে উঠলে একা মোকাবেলা করার দরকার নেই। rabjee-এর সাপোর্ট টিম এবং বিভিন্ন সহায়তা সংস্থা আপনার পাশে আছে।
আমাদের বাংলাভাষী সাপোর্ট টিম ২৪ ঘণ্টা, সপ্তাহের ৭ দিন আপনার সেবায় প্রস্তুত। সেলফ-এক্সক্লুশন বা জমার সীমা নির্ধারণে সাহায্যের জন্য যোগাযোগ করুন:
যদি আপনার পরিবারের কেউ গেমিং সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন। বিচার না করে সহানুভূতির সাথে পাশে থাকুন। প্রয়োজনে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সেবা গ্রহণ করতে উৎসাহিত করুন।
মনে রাখুন: গেমিং আসক্তি একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সেবার জন্য জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন বা স্থানীয় হাসপাতালের মানসিক স্বাস্থ্য বিভাগে যোগাযোগ করুন।
সেলফ-এক্সক্লুশন হলো এমন একটি সুবিধা যার মাধ্যমে আপনি নিজেই নির্দিষ্ট সময়ের জন্য rabjee প্ল্যাটফর্ম থেকে নিজেকে বিরত রাখতে পারবেন। এটি সম্পূর্ণ গোপনীয় এবং তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়।
সরাসরি সাপোর্ট টিমের মাধ্যমেও সেলফ-এক্সক্লুশন অনুরোধ করা যায়। ইমেইলে [email protected] ঠিকানায় লিখুন।
rabjee দায়িত্বশীল গেমিংয়ে বিশ্বাস করে এবং আপনার সুরক্ষায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ
কঠোর বয়স যাচাই প্রক্রিয়ায় শুধুমাত্র ১৮+ ব্যক্তিরা অ্যাকাউন্ট খুলতে পারেন।
জমা, বাজি ও সময়ের সীমা নিজেই নির্ধারণ করুন — সম্পূর্ণ আপনার নিয়ন্ত্রণে।
যেকোনো সময় নিজেকে প্ল্যাটফর্ম থেকে বিরত রাখার সুবিধা — তাৎক্ষণিক ও গোপনীয়।
সাময়িক বিরতির জন্য ২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিনের টাইম-আউট সুবিধা।
আপনার গেমিং ইতিহাস ও ব্যয়ের বিস্তারিত রিপোর্ট যেকোনো সময় দেখুন।
বাংলাভাষী সাপোর্ট টিম সবসময় আপনার পাশে — যেকোনো সমস্যায় সাহায্য করতে প্রস্তুত।
নিরাপদ সীমার মধ্যে থেকে rabjee-এর রোমাঞ্চকর গেমগুলো উপভোগ করুন।